ブロックが積み上げられていたとしてね 今にも崩れそうに凸凹に積み上がっている場合 倒れないようにするのに 。。。 トントンと出っ張っている部分を　少しづつ内側に入れて、バランスをとる方法 ヨガで身体をととの […]