〜〜綱島YOGA　色々　進化中　しばらくお待ちください〜〜

 

〜〜 オンライン・プライベート〜〜

 

がんばりすぎている心と身体を、ゆっくり「ラクチン」に。

「身体が軽くなった」「調子が良くなった」と、うれしいお声をたくさんいただいています。

30年以上のヨガの経験を活かし、お一人おひとりのその日の調子に合わせて、ゆったりと進めていきます。

 

身体は、良くなる方法をちゃんと知っています。

 

「なんだか疲れが取れないな」 「考えすぎてしまって、頭が休まらない」

そんな時は、エネルギーの流れがちょっぴり滞っているサインかもしれません。

身体の奥の、自分ではなかなか届かない場所をじわ〜っと緩めてあげると、心までふわっと軽くなります。

 

  • 脚がまっすぐになってきたり（ある「コツ」を意識するだけで変わります）

  • 痛いところだけでなく、全身が整ったり

  • 溜まった疲れが、こまめにリセットできたり

 

身体の声を聴きながら、本来の心地よい状態へ戻していきましょう。

 

レッスンのご案内

 

まずは、お気軽に「体験」から始めてみませんか？

　一回のレッスンは６０分です。

  • はじめての方（体験）：2,000円 

  • 単発レッスン： 5,000円 

  • 2回分まとめてお支払い： 8,000円（1回あたり4,000円）２ヶ月以内でご利用ください。

  • 3回分まとめてお支払い： 9,000円（1回あたり3,000円）3ヶ月以内でご利用ください。

  • ※お値段は変更の可能性があります。
  • 対象： 性別問わずどなたでも

 

【受講ペースは自由です】 月に1回、じっくり自分を見つめる時間にする方もいらっしゃれば、

月に数回、定期的に整える方もいらっしゃいます。あなたのペースで大丈夫です。

 

【お時間について】 メールやラインでご相談、時間を決めます。

 

メッセージ

「なんだか気になるな」「ピンときた」という方、 その直感を大切に、ぜひお気軽にご相談くださいね。

あなたとの素敵なご縁がつながることを、心よりお待ちしています。

[ お問い合わせから　ご質問などもお待ちしています］