新年あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年は、体の微細な感覚を、今まで以上に感じてゆくことをしていきたいです。

頭の中も、あくびの動きでYOGA していくとどうなっていくのかを
自ら体験して実証してゆきたいと思っています。

困った時に、薬や、お医者さん、治療師さんなどの助けが必要な時もありますが
自分の体は、基本的に自分でケアすること、
その、お手伝いをさせていただければ幸いです。

小さな頭で考えず、大きな流れに身をゆだねて
心で感じながら進んでゆこうと思います。

今年１年が皆さまにとって
より良き年となりますようにお祈りいたします。