2018年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 chokoro YOGA全般 〜背中が平らになる〜 ヨガの生徒さんが、うつぶせで休んでいる時の背中の形が、半年~1年で 変わってきます 肩が下がってくる事を目撃しています(首が長く見える!!) 始めた当初に盛り上がっていた背中の一部が平らになってきます 固まっていた部分がほぐれて伸びてきます なぜか、本人はそうですか~~?と気がついていないことが多い 結構な出来事ですよ~~~ Follow me! FacebookXCopy