2015年8月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro 健康 爪もみ またまた面白い健康グッズをみつけました。 爪もみリングです。お医者さんお薦めの健康法で試してみる価値おおありです。 ドーナツ形をした金属で指先にはめて爪の根元を刺激します血圧が治ったとか難聴が良くなったとかいろんなものが […]
2015年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro いろいろ アロマの虫除けスプレー 寝る前に、アロマスプレーをシーツにシュッツシュッツとスプレーします。 ついでに、自分にも 比較的、リーズナブルなミント（国産）と柑橘系の香り、好みでラベンダーを組み合わせて水とアルコール少しを加えます。 配合はネットにい […]
2015年8月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro いろいろ ロシアの女の子 先日、異国の２人の若い女の子が切符売り場で困っていたので声をかけると あまりに上手な日本語にビックリ インターナショナルスクールに通っているのかと思いきや日本が大好きでロシアから３回目の来日 日本に住んだことはないそうで […]
2015年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro YOGA全般 ふと 思うこと 7/31 時折耳にするホットヨガの批判 批判はあってもしかたがないと思います。 でも現代人にはホットヨガが必要で 求めていた人達がいるのだなと思います。 汗をかき始める気持ちの良さ 体を動かし始めると体って、使っていない […]
2015年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro YOGA全般 世界中で同じにできるヨガ 7/31 こちらでしているヨガはビクラムヨガとポーズがおなじなので日本のどのエリアでも、世界中、転勤になってもビクラムスタジオがあれば、同じヨガが継続できます。 ビクラムさんは世界中どこでもできるヨガを目指したのでしょう […]
