2014年1月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro 健康 ”ライオンあくび” って ？ 2000年より大きくシステムが変わり、ライオンあくび、BSセラピーは、進化を続けています。詳しく知りたい方は、IAM、BSセラピー神戸をご検索下さい。 ★口をあくびをするように動かし、脳幹を刺激、活性化して自然治癒力に働 […]
2013年10月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro 健康 足ツボ マッサージ その日の疲れをその日のうちにスッキリしたい。そんな時は、足をケアしてみましょう。 肩が凝らない 方法を並べてみまず^o^ ゲンコツで足裏全体をたたく。 竹ふみをする。又は、料理用麺棒の上に足を乗せ体重をかけ、コロコロと刺 […]
2011年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 chokoro 健康 足裏のマッサージ 足踏みグッズで 足裏を柔らかくします 足裏のツボと体はつながっています 初めは痛いですよ～ 足は揉み過ぎの心配がありません 痛いところは悪いところです ふっとマッサージャーがあれば 下から上に向かって ふくらはぎもほぐし […]
