磨いても　プラーク

プラーク　磨いても出てくる　　なんで？？

食べカス？ではなくて細菌のかたまりだそうです。

そしてなんで歯石になるの？？

歯は食事をする度に表面のミネラル成分であるカルシウムやリンが溶け出して
（脱灰・だっかい）するけれども、

唾液の中にあるミネラル成分によって元に戻るのだそうです。（再石灰化・さいせっかいか）。

唾液の中には歯が虫歯にならないように、大量のミネラル成分が含まれています。
だから、プラークが残っていると４８時間で歯石になってしまうそうです。

（微妙に毎日虫歯になり、再生して治されている。。。）

で、その、歯石がまたまた、細菌の住処になってしまうようです。

ハミガキは大切ですね。

もっと、最先端をいく考え方、、、
自律神経が整っていれば、虫歯や歯周病になりにくいし、治ってしまう(もちろん軽い虫歯のうち)のではないかと、お世話になっている歯科医のU先生は言っていらっしゃいます。