2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 chokoro YOGA全般 疲れた時こそ、自分を観察 ⚫︎リアルもオンラインも体験レッスン募集中⚫︎ ゆったりヨガをしていると自分の体のどこが滞こおっているのか？ どこに響いているのか？ここが凝っているな？ 深く感じられる日とそうで […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 chokoro YOGA全般 ～～丹田大事です～～ ●リアルYOGA体験レッスン募集中● ヨガを始めて長いこと経ちますが まだまだ発見は続いております 。。。 ここのところは丹田が定まっているとポーズが美しい丹田に注目しています 。。。 丹田、 […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 chokoro YOGA全般 ずっと歩ける為に ⚫︎リアルもオンラインも体験レッスン募集中⚫︎ ～～静かに４５年以上続く、東横線綱島のレトロなヨガ教室です～～う ヨガを続けてくださる生徒さん 1年〜 […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 chokoro YOGA全般 新しい空気を求めて ⚫︎リアルもオンラインも体験レッスン募集中⚫︎ 新たな学びを探しに、他のヨガ教室の体験レッスンを受けてみました。 。。。 そこの教室には、メディカルコースというものがあり 身体が […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 chokoro YOGA全般 続けるという事 親に何回も言われたことは 覚えていないんだけど 。。。 一回しか言われていないのに 深く心に刻まれた言葉 その中でよかった言葉 。。。 なんでも良いから 何か１つ、続けられるものを見つけた方がいいわよ〜〜 […]
